Les outils gratuits à télécharger
Le mouvement c’est la vie !
En partageant gratuitement ces quelques outils et ressources avec toi (d’autres arriveront bientôt), mon intention est que tu puisses commencer à faire un premier pas vers la découverte de toi-même, pour retrouver confiance, sérénité et harmonie dans ta vie !
Tu le liras de nombreuses fois ici : « le mouvement c’est la vie » ! Quelques soient les peurs qui te submergent et t’immobilisent, je crois en l’importance de ne pas rester paralysée et de te créer un espace, même mental pour continuer à avancer.
Alors peu importe la taille de ce premier pas, peu importe sa direction ou son impulsion, ose le grand saut dès à présent en découvrant ces quelques outils que je mets à ta disposition !
Pour aller plus loin, découvre gratuitement
Ma conférence au sujet du syndrome de l'imposteur
Accède au replay de ma conférence en ligne
et télécharge son pdf de présentation.
Cette conférence s'articule autour de trois axes :
➡️ Les symptômes du syndrome de l'imposteur (tu verras que cela peut s'exprimer dans de nombreux domaines)
➡️ Les différentes sources/origines du problèmes (comprendre les enjeux qui se jouent derrière tout ça pour pouvoir agir à la source du problème)
➡️ 3 outils pour t'aider à t'en libérer !
Le tableau des peurs
L'outil phare de mon programme: Le tableau des peurs !
Grâce à lui :
- Apprends à identifier ces freins qui t'empêchent actuellement d'avancer
- Prends de la distance avec tes peurs, celles de ton entourage ou toutes ces questions auxquelles tu n’as pas de réponse à ce jour
- Reprends les rênes de ta vie et saisis l'occasion de voir les choses sous un autre angle.
- Découvre une partie du programme de mon accompagnement en ligne gratuitement !
Ma conférence au sujet du triangle de Karpman
Accède au replay de ma conférence en ligne
et télécharge son pdf de présentation afin d'identifier ces “jeux psychologiques” qui se répètent inconsciemment dans tes relations et apprends concrètement comment en sortir !
Le programme:
- Le triangle dramatique Kesako
- La place de victime
- La place de sauveur
- La place de bourreau
- Comment fonctionne le triangle
- Les enjeux du triangle
- Comment en sortir
- Le bon équilibre ?
Ma conférence au sujet de la charge mentale
Accède au replay de ma conférence en ligne
15 solutions concrètes à appliquer au quotidien pour retrouver des temps de qualité pour toi et tes proches, et te libérer enfin de la CHARGE MENTALE !"
Grâce à elle :
- Retrouve plus d’espace mental, mais aussi physique et matériel
- Mets fin au surmenage
- Retrouve des temps de qualité pour toi et tes proches
- Réduis tes "to do list" à rallonge
- Arrête de vivre des journées sans fin
- N'enchaîne plus les tâches en mode pilotage automatique
- Allége ta charge mentale
- Et vis enfin tes journées avec sérénité et légèreté
Pour aller plus loin
Bienvenue !
Je m’appelle Elodie
mon métier est d’aider les femmes en perte de confiance et d’estime, à retrouver l’espace de sécurité intérieur nécéssaire, pour se détacher de leurs peurs, apprendre à s’aimer, et s’autoriser à être heureuse dans tous les domaines de leur vie !
Comment faire ce premier pas ?
1. Des outils en toute autonomie pour transformer ta sensibilité en une vraie force !
Un programme en ligne de 8 semaines, à suivre à ton propre rythme, pour gagner en confiance et en assurance, écouter tes envies, définir tes projets, te libérer de tes peurs et vivre des relations beaucoup plus harmonieuses !
2. Un coaching personnalisé en petit groupe
3. L‘offre réservée aux entrepreneurs
1. Des outils en toute autonomie pour transformer ta sensibilité en une vraie force !
Un programme en ligne de 8 semaines, à suivre à ton propre rythme, pour gagner en confiance et en assurance, écouter tes envies, définir tes projets, te libérer de tes peurs et vivre des relations beaucoup plus harmonieuses !
2. Un coaching personnalisé en petit groupe
3. L‘offre réservée aux entrepreneurs